首痛や肩こりって・・・

頭の重さはボーリングの玉一つ分程度・・・


当然肩や首に重さが掛かるからコッテ当然。


で・・・姿勢が悪いと頭の重さが


奇麗に両足に落ちないから


部分的に酷使される筋肉とそうでない筋肉に分かれる。




姿勢の悪さって色々原因があるんですけれど、


メンタル面が大きい。


それ以外に食生活や運動不足。


特に肉食って血液に悪い。


食生活や運動に気をつけても


疲労物質の排泄って言うのが現代人には難しい。


これは良さげだね。
posted by デトックス at 00:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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