疲れ目

疲れ目にはブルーベリーが良いとか、


ツボ療法が良いとか、


色々な目の使い方をして


眼筋の積極的休息をすると良いとか、


ともかく色々。





・・・ただ首や肩のコリもあるけれど、


肝臓が悪い場合なんかもあるから気をつけるべし。


結局、末端云々を言うより食生活なんかの基本からね。


ゆる体操なんかも結構効くけどね。
posted by デトックス at 00:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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