半身浴

半身浴・・・


温めのお湯に腰まで浸かって長時間。


体の芯まで暖めて毒素を排泄。




何かデトックスの有酸素運動みたいな感じ。


短時間でパワーで燃焼させるんじゃなくて


15分以上かけてじっくりと。


太極拳みたいなのも中身は凄い。





普通の風呂だとデトックス効果は弱くて、


ラジウム温泉なんかは微弱な放射線による


マッサージ効果なんかもあって


体の芯から暖める力は大きい。


薪で炊いた風呂なんて遠赤外線効果もね。


現代では厳しいから商品開発にも


意味ありかもしれないけれど、


効かないのも多い・・・
posted by デトックス at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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