マイナスイオン発生体

以前、仕事の関係でマイナスイオン関係の


基礎データなりをとったりしていたんですが、


扱っていた発生体の商品(絶品)が


オークションに!!





これって結構凄かったんですが、


現在扱っていないんですね、勿体無い。


イオンの発生率のデータを取ると、


#####なんかは殆ど出ていなくても


発生体扱いで効果無し、


この商品は風呂が体から出た毒で


見る見る汚くなる位、


発生率の高かった逸品なので勿体無い・・・


http://page7.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/g54759411
posted by デトックス at 22:19 | Comment(24) | TrackBack(7) | 日記

デトックスフットバスって

デトックス効果を吹っ飛ばす意味無し製品かと思っていたら


こんな面白いのも登場するようになった。


足裏に溜まった汚い物を排泄させるのって


中々難しいし(足裏マッサージは痛い)、


やらせって訳ではないみたい。


この業界も開発競争が激しいのか?


posted by デトックス at 12:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

腰痛

これって痛い。


素人療法だと拙くて


専門家に見てもらわないといけないケースも。





基本的には腹筋や背筋を鍛えるのが良し、


両方バランスよくやらないとダメだよ。


脚の長さが違っていたり、


体に蓄積された歪があったり、


専門家にかかる云々以前に


予防医療で運動をしたり食生活に気を使ったり、


疲労を取る事に気を使ったり、


基本を確りしないとゴキっと・・・
posted by デトックス at 12:32 | Comment(0) | TrackBack(1) | 日記

疲れ・だるさ

ホンとあるよね、これって。


メンタル的は話でクリアできる物ばかりじゃないし、


肝臓や腎臓に障害が出ているケースもあるから。


知人の医療関係者に聞いたら


精神科に行ったら?とか言う事もあるらしいけれど、


実際にはカウンセリングやメンタルヘルスみたいな物で


キチガイが行くと言うのは日本人特有の偏見らしい。






基本は食事で肉なりは持続力を無くすよ。


後は自分で楽しめる運動を見つける事、


動きの質って大きく問題らしい。


リンパマッサージなりも効くけれど


中々取れないんだよね、こびりついたやつは。


運動療法プラスアルファの武器ってのも良い。
posted by デトックス at 12:28 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記

お腹周りのぜい肉

内臓は暖かくないといけない!!!


冷えると拙いから脂肪をつけて保護したりする。


足の長さが違って骨盤が開いていたりすると


その分無駄な贅肉もつくけれどね。






運動療法でも色々あるけれど、


脚や腸に溜まった毒素を出すのがGOOD。


化学物質なり色々溜め込んでるしね。


半身浴なりブートキャンプなり


色々見て自分にあった物が見つかるとね。


毒素を出すと嗜好も変わって


今まで食べていた物が不味くなったり


化学調味料の味がついたり食べると調子が悪くなったりで


自然と玄米菜食系に行ったりするみたい。
posted by デトックス at 12:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

世界の長寿食

世界各国での長寿食。


でもこれを摂ればOKとも言い切れない。


身土不二と言う言葉があって、


季節の変化に調整出来る様に


その土地で取れた旬の食べ物を取るのが一番。


体を温めたり冷やしたりする作用なんかも


食べ物にはあるから


バランスが必要になる。


食べ物も毒にも薬にもなるから気をつけないと。





漢方では上薬・中薬・下薬があって、


上薬は冬虫夏草や田七人参等、


下薬はトリカブトなんかの


特定の状況に処方を間違わなければ薬になっても


毒になったりする物。


日本は完全栄養食の玄米が一番。


自然の恵みに感謝しないと長生き出来ないよ。
posted by デトックス at 11:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

無茶なダイエット

何事もバランスって大事。


無茶なダイエットはどこかに歪を。


痩せたい部分だけどうこうすると


他の部分に問題が行ったりする。





西洋的(古い)な部分的トレーニングは


もう捨てられていて


アメリカでもヨガ・ティラピス・ブートキャンプ


三大エクササイズに指定されている。




東洋的な発想が欧米で見直されているから


逆輸入になっちゃうけれど、


実際には日本の伝統的文化には


理論的に明示されているより遥かに凄い物も。


ヤマトナデシコは最強。
posted by デトックス at 11:50 | Comment(1) | TrackBack(2) | 日記

半身浴

半身浴・・・


温めのお湯に腰まで浸かって長時間。


体の芯まで暖めて毒素を排泄。




何かデトックスの有酸素運動みたいな感じ。


短時間でパワーで燃焼させるんじゃなくて


15分以上かけてじっくりと。


太極拳みたいなのも中身は凄い。





普通の風呂だとデトックス効果は弱くて、


ラジウム温泉なんかは微弱な放射線による


マッサージ効果なんかもあって


体の芯から暖める力は大きい。


薪で炊いた風呂なんて遠赤外線効果もね。


現代では厳しいから商品開発にも


意味ありかもしれないけれど、


効かないのも多い・・・
posted by デトックス at 11:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

デトックスフットバス

足裏から毒素が出て水の色が変わる!


・・・って見た目凄いから


毒が大量に出てるって・・・


ビジュアル的にそう思いたいけれど、


色に関するデータで客観性が無いと


どの程度効いてるかワカラナイ・・・


足裏から排出された毒素の


分析データが出せる商品って


出たら面白そうなんだけれど・・・家庭用じゃ無理?
posted by デトックス at 11:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

足の冷え

健康の秘訣は頭寒足熱!


でも現代人は中々これが出来ない。。。





ともかく歩かないしアスファルトの上だから足に良くない。


草鞋の方が足裏マッサージの効果があってイイ。


足裏は第二の心臓なのに歩かないとポンプ作用が働かない。


肩こりが酷かったり足の長さが極端に違ったりすると


歩くのも体に悪いケースもあり。




特定の病気で下脚への血流が悪い場合もあるけれど、


現代人は治療に頼り過ぎ。


基本は自然治癒力だから食生活を改めて


玄米菜食にして宿便を出すなりで(断食が本来はGOOD)、


結構難病も治療するケースがあるらしい。


でも毒素が結構溜まってるからね・・・


こう言ったヤツを使うと結構良い。


それでも拙いなら病院行きだね。
posted by デトックス at 01:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

疲れ目

疲れ目にはブルーベリーが良いとか、


ツボ療法が良いとか、


色々な目の使い方をして


眼筋の積極的休息をすると良いとか、


ともかく色々。





・・・ただ首や肩のコリもあるけれど、


肝臓が悪い場合なんかもあるから気をつけるべし。


結局、末端云々を言うより食生活なんかの基本からね。


ゆる体操なんかも結構効くけどね。
posted by デトックス at 00:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

食物繊維

食物繊維は便や毒素の排泄に重要。


ゴボウなりリンゴなり色々取り方はあるんですが、


良いからと言って大量に取るのは何でもダメ。


基本は食生活でやっぱり玄米から取るのが上等!





玄米から胚芽を取ったのが白米。


胚芽には40種類以上の成分、ミネラルや酵素が豊富に。


ビタミンB群、ビタミンK、ビタミンE、


カルシウム、マグネシウム、鉄、リン、カリウム・・・


完全栄養食だね。




玄米に含まれるフチン酸は


食品添加物や農薬等の化学物質も排泄させる!!!





問題は炊き方!腕が問われる。


美味しい炊き方は白米より水分量を多めに。


圧力釜も良いかも。


世界で飢えてる人は大勢いるんだから


贅沢ばっかり言ってられないぜ。
posted by デトックス at 00:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

便秘・・・

便秘はキツイ。


体中に毒素が溜って。。。


食事療法だと断食辺りは素人だとキケン。


玄米食にして食物繊維を多く取るとOK。


玄米を美味しく食べるには


水分量を白米より多くする事。


後はゴマ塩をかけて良く噛む事。




宿便を出すのは難しい。


一週間程度の断食でも厳しいかも。


下剤関係は常習性が出るからキツイかも。


腸内洗浄もヨシ、


内臓や腸を温める方法も結構ヨシ。
posted by デトックス at 00:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

リフレクソロジー

足の裏は全身の縮図。。。


足裏のどこがどの内臓に対応しているか、


そこを押していたいなら対応している内臓が弱っている証拠。


足裏は血液が下がっても歩く事でポンプ作用が起こって


心臓に帰ってくるけれど、


現代人は裸足で歩かないから


足裏のマッサージ効果が弱くて毒素がたまりやすい。





足裏マッサージって痛い。


足湯・腰湯も良いけれど、


こう言ったヤツを使うと効果アリね。


自分は毒素が溜まり過ぎて


デトックス風呂に入ると見る見るお湯が汚くなる・・・
posted by デトックス at 00:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

首痛や肩こりって・・・

頭の重さはボーリングの玉一つ分程度・・・


当然肩や首に重さが掛かるからコッテ当然。


で・・・姿勢が悪いと頭の重さが


奇麗に両足に落ちないから


部分的に酷使される筋肉とそうでない筋肉に分かれる。




姿勢の悪さって色々原因があるんですけれど、


メンタル面が大きい。


それ以外に食生活や運動不足。


特に肉食って血液に悪い。


食生活や運動に気をつけても


疲労物質の排泄って言うのが現代人には難しい。


これは良さげだね。
posted by デトックス at 00:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

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